日々の雑記2005.10.02 master

全身筋肉痛

昨日は○年ぶりのサッカーでした。
身体は思ったより動いた。
けど、持続力がない(;´Д｀)
1時間ぐらいやったら、予想通りに足がつりはじめました_|＼○_
そして、一晩たった現在ですが・・・・
筋肉痛で動けないんですけど・・・・(;´Д｀)

2 件のコメント

ぷぷぷっ
若いのにカッチョ悪い（笑）
久しぶりに運動すると驚くほど筋肉痛になるよね。
あまり無理して動いて怪我しないようにね。

みぽさんも靭帯お大事に。
いやー、しかし筋肉痛きっついわー（笑）

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